腰痛・ぎっくり腰・ヘルニアの原因と治療法

腰痛の原因・予防・改善法や痛みを軽減する方法、ストレッチのやり方、ぎっくり腰・椎間板ヘルニアの原因・症状・治療についてご紹介しています。

腰椎椎間板ヘルニアの原因/椎間板ヘルニアの治療

まず、ヘルニアの原因になる椎間板というのは、背椎骨の間にあってクッションの役割を担っている線椎性の軟骨のことを言います。

そして、この椎間板は、外側部分は比較的に硬いのですが、中心はゼリーのように柔らかくなっていて、これを髄核と呼びます。

一般的に言われている椎間板ヘルニアは、重いものを持ったりなどの行為により、椎間板に亀裂が生じてしまい、そこからゼリー状の髄核が飛び出してしまうのが、ヘルニアの原因と言われています。

そして、椎間板から飛び出した髄核は固まってしまい、その塊が神経を圧迫してヘルニア独特の激しい痛みを起こします。


スポンサーリンク


椎間板ヘルニアの治療は、多くの場合は安静にして日常生活を見直し、注意しながら経過を見守ります。

負傷してしまった椎間板を回復させることは難しいですが、ヘルニアについては、半年ほどすれば回復することが多いです。

また、以前は椎間板ヘルニアの治療として、飛び出した髄核を手術などで取り出していたのですが、術後の経過があまり良くない事が多かったため、今ではあまり髄核を切除しなくなりました。

そのかわり、けん引治療などの保存治療がヘルニアの治療法として多く利用されています。

 - ヘルニア

スポンサーリンク


腰痛改善マニュアル人気ランキング
寝たまま、簡単!腰痛体操「骨盤ゆらゆら体操®」プレミアム エディション【腰痛の専門家、スペシャリスト 腰痛 川井太郎 監修】

腰痛改善ストレッチ「福辻式」

プロ野球選手、プロゴルファー推薦!中川式腰痛治療法

 次へ
ヘルニアの腰の痛みを楽にする方法/腰痛に効くスポーツとやめたほうがいいスポーツ

 前へ
椎間板ヘルニアの症状



●他サイト人気記事

腰椎椎間板ヘルニアの原因/椎間板ヘルニアの治療

腰痛の原因・予防・改善法や痛みを軽減する方法、ストレッチのやり方、ぎっくり腰・椎間板ヘルニアの原因・症状・治療についてご紹介しています。

Copyright© 腰痛・ぎっくり腰・ヘルニアの原因と治療法 , 2015 All Rights Reserved.